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測你的抗壓指數(shù)

作者:小編伊伊 時間:2023-07-20 來源:卜算子

鴨梨本來是一種水果,后來諧音變成了美化壓力的代名詞。亞歷山大變成了壓力(鴨梨)山大,看來每個人對于壓力多少都有一些抵觸和懼怕。有人說壓力來了會讓人有一種莫名其妙的窒息感,就像溺水一樣可怕。請完成以下測試,看看自己的抗壓能力如何。

測試開始:

請在以下山脈中選擇自己認為最為雄偉壯觀的一座。

A五臺山

B泰山

C嵩山

D黃山

答案翻頁

A抗壓能力2顆星

親的壓力主要來源于家庭,因為工作和感情的關(guān)系,你的家人對你頗為關(guān)心,但是過度的關(guān)愛對你而言是一種甜蜜的負擔(dān)。有時候你會懼怕家人,他們會讓你有種需要償還的感覺。本來工作中就已經(jīng)累得讓人透不過氣,還有一些需要硬著頭皮應(yīng)付的復(fù)雜人際關(guān)系,回到家中面對父母的詢問,你會因此感覺到壓抑窒息,想要一個人靜靜。

B抗壓指數(shù)5顆星

親的適應(yīng)能力和應(yīng)對能力都特別強,而且思維靈活不會死腦筋。相對于其他人對于壓力的懼怕,你反而將壓力變向轉(zhuǎn)化為了前進的動力。你非常要強,而且處處喜歡領(lǐng)先與別人,你認為如果生活中沒有壓力,那么人就會變得懶惰不知進取。不論壓力有多么大,你都能樂觀的去克服它,真的是生活工作的強者。

C抗壓指數(shù)4顆星

親抵觸的壓力主要來源于工作,其他領(lǐng)域你并沒有感覺到異樣的壓抑。另你不安的并不是加班或者是超負荷的工作量,而是復(fù)雜的人際關(guān)系讓你有一些頭疼并且感到壓力重重。因為同事之間是合作也是競爭,怎樣拿捏恰當(dāng)?shù)木嚯x是你一直比較抵觸的事情,因為以前你和同事之間有一些不快,所以說到團隊合作你會有一些懼怕,因為平級同事中存在喜歡挑事的競爭對手。

D抗壓指數(shù)1顆星

相對他人于強悍不可摧的心態(tài),親就顯得比較稚嫩和脆弱。親并不是生活中的弱者,而是因為太在乎別人的感受,考慮太多而給自己造成了不必要的煩惱和壓力。你的思想負擔(dān)特別重,拿不起也放不下,主要是童年時期家人對你太過嚴格要求,而忽略了你的感受,造成了你的內(nèi)心特別容易感受到他人情緒的波動。

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