雙子座個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。體態(tài):骨架細,發(fā)育不良較缺乏曲線。疾?。貉劬ΤF?,肩頸較酸痛,腦神經(jīng)衰弱。避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。運動:踩腳踏車。下面就一起來詳細看看雙子座是如何管理身材的吧!
雙子座是如何管理身材的
唐朝人心中所謂佻巧無雙的舞姬,用來形容現(xiàn)代的雙子座,最貼切不過?!八麄兌际莾蓚€人”,雙手互搏,其樂無窮,吵嘴也很有樂趣,根本胖不起來,因為十分操心,也頗為累人。雙子座由水星管轄,水星又是出名代表思維,年輕,新興階層的行星,他們總是顯得小而萌,也是相對占便宜的基因。雙子座在體重管理上需要注意的,也許還是壓力人士著名的“中段肥胖”,以及無處不在的浮腫:眼瞼,手腕,小腹,小腿。他們?nèi)菀滓驗樗峙懦霾粫?,或者是睡眠不良(也許是腦部活動太多),導致的“肥腫難分”。定期做運動,戒掉煙酒等上癮習慣,多吃含鉀食物,以及學會一門淋巴按摩消腫手勢,這個星座想不瘦也難!
思念一個人其實是很磨人的事情,沒日沒夜的占據(jù)著腦容量,日夜不分地從里面蹦出來,費神又傷心。思念之苦,很容易讓人變得日益消瘦,可是像雙子座這么自虐的人,竟然想出了用思念來減肥的方式,到底是他們不夠愛自己呢,還是因為思念是一種治不好的???
雙子座常用思考難題來管理身材,雖然這個管理身材的方法很奇葩,但是卻很有效。不知道小伙伴有沒有嘗試過想一個很難想通的問題然后變得茶不思飯不想,不知不覺中就瘦下來了。
要持之以恒,切勿半途而廢,要將減肥當頭等大事來做。平時不妨以高纖維的食物作為主食,每天一個蘋果,有健康美容的效用。
雙子座可選擇沐浴,最好浸泡在38攝氏度溫水中約20分鐘,之后再適當做一些靜態(tài)的體操。你也可每周內(nèi)抽出兩、三次時間去健身房,或在休假日中外出做些遠足、登山的計劃。